|
SCUOLA DI KARATE
Arrivato dal Giappone, il karate si e' largamente diffuso nel mondo intero; esso associa modernita' e tradizione, alcuni lo considerano come uno sport di combattimento, altri come un'arte marziale.
Il karate, nella sua tradizione, includeva certamente la ricerca dell'efficacia in combattimento, ma anche l'etica di un modo di vivere.
In confronto alle altre arti marziali, il karate e' un'arte marziale giovane, e' ancora in piena evoluzione.
Attualmente in Italia ci sono piu' di diecimila atleti agonisti. Nel karate sportivo si organizzano gare di forma (kata) e combattimento.
Nelle arti tradizionali giaponesi, un kata e' una sequenza comosta da gesti formalizzati e codificati (tecniche di calci, pugni, parate, proiezioni) sottesi da uno stato d'animo orientato verso la realizzazione della via "DO".
La nozione di "DO" e' effettivamente concepita nella cultura giapponese, come quella di una via che conduce verso uno stato spirituale, che libera le facolta' umane nei diversi campi delle arti; questo stato spirituale, puo' essere raggiunto attraverso l'approfondimento di una disciplina.
Questa nozione implica un aspetto etico, e per seguire la via si raccomanda di conformarsi ai precetti che governano l'universo e percio' anche la societa'.
Il processo di perfezionamento in qualunque disciplina e' quellode perfezionamento della personalita' ne suo insieme, in armonia con il mondo umano come con la natura.
Tutti possono praticare questa stupenda disciplina da 5 anni agli anta e perche' non oltre!
Qui all'Euromar troverete corsi di Karate:
- per BIMBI da 5 a 7 anni in cui le lezioni avranno come tema principale lo sviluppo delle abilità motorie di base come il correre, saltare, strisciare ecc..., lo sviluppo della lateralizzazione (qual'è la dx e la sx) e il riconoscimento dell'arto dominante, lo sviluppo delle capacità coordinative.
- per BAMBINI da 8 a 10 anni. Le lezioni saranno impostate per seguire lo sviluppo di coordinazione, percezione di se nello spazio quindi di DISTANZA (relativa ad uno o più compagni), di TEMPO (ad esempio per toccare o essere toccato da un altro compagno), di RITMO (attraverso il karate sound), di EQUILIBRIO sia statico che dinamico.
- per RAGAZZI dagli 11 ai 15 anni. Qui inizia l'avviamento al karate agonistico quindi vengono migliorati gli esercizi di coordinazione fino ad arrivare alla coordinazione fine, le capacità condizionali quali forza, resitenza, velocità ecc... Lo studio delle regole da mantenere sia in gara sia tul tatami ad esempio: rispetto nei confronti di un avversario o delle cinture più alte, lealtà, coraggio (in gara e non solo occorre essere coraggiosi), impegno (mantenere un impegno non è semplice oggi viste le numerose distrazioni a nostra disposizione), sacrificio (per raggiungere ciò che desideriamo).
- per ADULTI. Le lezioni prevedono lo studio delle tecniche in modo più approfondito attraverso il bunkai (o applicazione delle tecniche tradizionali sempre con controllo!), quindi tecniche di difesa personale, tecnica di respirazione diaframmatica, filosofia del karate do.
|
|